Geburtsvorbereitung für Kurzentschlossene

Intensiv vorbereitet – selbst wenn du nur wenig Zeit bis zur Geburt hast

Du bist schon weit fortgeschritten in deiner Schwangerschaft oder hast einfach wenig Zeit im Kalender? Kein Problem. In diesem kompakten Intensiv-Kurs konzentrieren wir uns auf das Wesentliche, ohne an Tiefe zu verlieren. Wir filtern die wichtigsten Techniken und Informationen heraus, die du für eine selbstbestimmte Geburt wirklich brauchst.

Wenig Zeit

Perfekt für den Endspurt oder volle Terminkalender. Effizient und wirksam.

Fokus statt Overload

Wir richten uns konsequent nach dir und fokussieren uns so auf das Wesentliche

Individuell

Du bestimmst das Tempo. Ich gehe direkt auf deine spezifischen Bedürfnisse ein.

Drei Säulen für deine Sicherheit

Geist (Wissen)

Körper (Körperarbeit)

Seele (Verbindung)

Dein Weg im Überblick

Schritt für Schritt zu mehr Vertrauen.

Orientierung & Mentale Grundlagen

Wir schaffen Klarheit. Was wünschst du dir und was erwartet dich?

Wissen & Praxis

Hebammenwissen alles Wesentliche.
Praktisches Üben: Atmen, Tönen, Bewegen. Was hilft gegen Schmerz?

Emotionaler Fokus & Innere Ruhe

Tiefenentspannung lernen und emotionale Blockaden lösen.

Partner-Session (Optional) & Abschluss

Den Partner als Stütze einbinden und den Geburtsplan finalisieren.

Was ihr mitnehmt

Tiefe Ruhe

Wissen, dass du bereit bist.

Klarheit & Orientierung

Kein Informations-Dschungel mehr.

Praktische Tools

Handwerkszeug für den Ernstfall.

Sicherheit & Vertrauen

In deine eigene Kraft.

Inklusive

Dein Bonus-Paket

Damit du auch zu Hause optimal weiterüben kannst, erhältst du exklusiven Zugang zu diesen Materialien.

2 Audio-Meditationen

Für die tägliche Entspannung und Vorbereitung.

PDF Geburtspositionen

Visueller Guide für den Kreißsaal.

Mini-Checkliste & Atem-Karte

Das Wichtigste auf einen Blick.

Das sagen Teilnehmer

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Ich war in der 38. Woche und dachte, es sei zu spät. Dieser Kurs war meine Rettung! Kompakt, klar und hilfreich.

Jenny, 38. SSW

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Genau das Richtige für mich als ‚Kopfmensch‘. Keine Esoterik, sondern handfeste Techniken, die funktioniert haben.

Chantal, 1. Kind

Häufige Fragen

Kann ich auch im 8. oder 9. Monat noch starten?

Ja, absolut! Dieser Kurs ist genau dafür konzipiert. Wir nutzen die verbleibende Zeit intensiv.

Wir priorisieren die Inhalte so, dass du nach Session 1 und 2 bereits das Wichtigste für die Geburt hast.

Ja, der Fokus liegt auf dir. Die Partner-Session ist optional und wir können sie auch nur für dich nutzen.

Definitiv. Du bekommst alles Wissen, das du brauchst, komprimiert und verständlich.

Ja, da es ein 1:1 Format ist, stimmen wir die Termine direkt auf deinen Kalender ab.

Starte jetzt – auch wenn du wenig Zeit hast.

Sichere dir deinen Platz im Kurs oder lerne mich erst einmal unverbindlich kennen.