Wissen, Inspiration und Tipps rund um
Schwangerschaft, Geburt und ganzheitliches Mama-Sein.
Du träumst davon, dein Baby im warmen Wasser zur Welt zu bringen. Vielleicht hast du schon Bilder gesehen, stille Wannen, entspannte Mütter, Babys die sanft ins Wasser gleiten. Und du
Geburt steht vor der Tür – und statt Vorfreude macht sich ein mulmiges Gefühl breit. Vielleicht sogar echte Panik. Wenn du das kennst, möchte ich dir sagen: Du bist damit
Mein Gastbeitrag bei Dattelmond Vielleicht hast du es schon im Geburtsvorbereitungskurs oder von Freundinnen gehört: ‚Iss ab der 36. Woche täglich sechs Datteln!‘ Aber ist das wirklich wissenschaftlich belegt oder
Was steckt dahinter und warum ich sie als Hebamme empfehle Ich erinnere mich noch gut an meine Zeit in einem deutschen Geburtshaus. Fast jede Frau, die mit uns ihre Geburt
Wenn das zweite oder dritte Wunder unterwegs ist, kommen mit der Freude oft auch die Erinnerungen an die letzte Geburt zurück. Wenn diese in einem Kaiserschnitt endete, fragen sich viele
Ich bin immer wieder selbst überrascht, wie wirkungsvoll und vor allem wie schnell die EMDR Methode ein Geburtstrauma auflösen kann. In meiner Arbeit erlebe ich häufig, dass bereits ein bis
Windelfrei bei Babys wird oft missverstanden. Es geht weder um frühes Trockenwerden noch um Leistung oder Training. Windelfrei beschreibt eine achtsame Form der Kommunikation zwischen Eltern und Baby, bei der
Die Wassergeburt – der sanfte Übergang Noch heute hält sich in vielen Köpfen der Glaube, dass eine Wassergeburt gefährlich sei. Doch die Wassergeburt ist für viele Frauen eine bewusste Entscheidung
Als Hebamme stand ich Hypnobirthing lange skeptisch gegenüber. Heute sehe ich diese Methode differenzierter. Nicht als Wundermittel, aber als hervorragende Ergänzung in der Geburtsvorbereitung – unter bestimmten Bedingungen. Erste Begegnung
Du stehst vor der Entscheidung: Geburtsvorbereitungskurs vor Ort mit anderen werdenden Eltern oder doch lieber gemütlich vom Sofa aus? Keine Sorge – beide Wege können zu einer guten Geburt führen.