Mein Geburtsvorbereitungskurs ist immer derselbe: ganzheitlich, 1:1 und auf dich angepasst. Was sich unterscheidet, ist das Format. Denn eine Frau in der 20. Woche mit viel Zeit braucht etwas anderes als ein Paar, das in der 35. Woche merkt, dass es noch gar nichts gemacht hat.
Hier findest du heraus, welches der vier Pakete zu dir passt.
Wenn du früh dran bist: das Rundum-Paket
Acht Sessions, Schritt für Schritt, ideal mit Start zwischen der 18. und 28. Woche. Wir haben Zeit, Themen wirken zu lassen, Übungen auszuprobieren und deinen Geburtsplan in Ruhe zu schreiben. Dein Partner kommt in eigenen Sessions dazu. CHF 550.–, mehr zum Rundum-Paket.
Wenn ihr als Team in die Geburt geht: das Paar-Paket
Drei Tage à zwei bis drei Stunden, immer zu zweit. Hier lernt dein Partner nicht nur zuzuschauen, sondern mitzuarbeiten: Massage, Atem, Positionen, und was er tun kann, wenn du nicht mehr reden magst. CHF 360.–, mehr zum Paar-Paket.
Wenn die Woche voll ist: das Intensiv-Paket am Wochenende
Samstag und Sonntag, je drei Stunden. Ein Wochenende, an dem ihr ganz eintaucht, statt die Vorbereitung zwischen Arbeit und Abendessen zu quetschen. Allein oder zu zweit. CHF 390.–, mehr zum Intensiv-Paket.
Wenn es knapp wird: das Paket für Kurzentschlossene
Vier Sessions à zwei Stunden, gedacht für den Start ab der 32. Woche. Wir konzentrieren uns auf das, was du für die Geburt wirklich brauchst. CHF 360.–, mehr zum Paket für Kurzentschlossene.
Und wenn du mehr willst als Geburtsvorbereitung?
Dann schau dir die Online-Hebamme an: Chat mit mir für die ganze Schwangerschaft, dazu Live-Sessions, die du auch für die Geburtsvorbereitung nutzen kannst, und ein Nachgespräch nach der Geburt.
Nach einem Kaiserschnitt ist der VBAC-Kurs die passendere Wahl.
Unsicher? Dann reden wir
Welches Paket passt, ist am Anfang oft unklar, und das ist in Ordnung. Im kostenlosen Erstgespräch finden wir es gemeinsam heraus. Hier kannst du es buchen.
